Аудио-медитации

АУДИО-МЕДИТАЦИИ

Существует ли медитация, чтобы всё и сразу, без всяких сложностей, поездок на ретриты, поиска хорошего преподавателя? Да, существует, и это — управляемые медитации. А подвид управляемых медитаций — «аудио-медитации» и совсем прост: «одел 🎧 и в Нирвану». Ведущий медитаций — Максим Сати.

Среди аудио-медитаций вы найдете практики на самые разные темы:

🔷  Дыхательные медитации. Их цель глубокое успокоение и приведения в порядок эмоций.
🔷  Специальные аудио-медитации для сна.
🔷  Аудио-медитации, заряжающие позитивным настроем на день и на сон.
🔷  Обучающие аудио-медитации. Среди них ключевые инструменты и техники наших выездных ретритовТехника остановки мыслей (техника расслабления) и сборник медитаций Активация каналов восприятия. Все аудио-медитации мы размещаем бесплатно. 

 

Аудио-медитация и мощная Дыхательная практика

Курс аудио-медитаций

Курс аудио-медитаций Максима Сати
 
Наш 21-дневный курс аудио-медитаций поможет вам разобраться в теории, обрести вдохновение и мотивацию к практике, преодолеть внутреннее сопротивление и научиться медитировать самостоятельно в любых условиях, без необходимости в ведении голосом, приятной музыке и других атрибутах, а также закрепить медитацию как полезную и ежедневную привычку.
 
Бесплатные аудио-медитации
 
 
Поделиться с друзьями
Школа Трех Путей
Добавить комментарий