Живой дневник развития практики медитации Анны, участницы онлайн-ретрита визуальных медитаций (тантры). Участники наших ретритов медитируют каждый день и отражают свой опыт в своих дневниках, рады представить вам этот бесценный материал.
Анна 1:40 AM
Ночная медитация на север. Представила себя в лесу возле дома, после входа были мысли о том, куда же мне идти, если все знакомо вокруг, потом резко возникло видение — маски, из темного серебристого металла, сперва дующего ребёнка, потом какие-то божества, потом демон. С каждым вдохом меня стало поднимать вверх, над лесом, потом крупным планом тканевый шатёр в лесу, оттуда снова наверх, потом я снова резко увидела длинный нескончаемый проход между двух темных небоскребов, с обеих сторон стены с окнами, до самого неба, меня понесло в этот проход, очень быстро, внизу была длинная лужа, в ней отражались грустные лица, но потом они пропали, проход закончился, какое-то время я была нигде, дальше оказалась на краю опушки темного леса, все было в тумане, там увидела стражника в доспехах, он занёс вверх оружие вроде меча. После этого снова темнота, следующее видение — старый дом, окно крупным планом, затянутое пленкой, и эта пленка надувается наружу, будто с другой стороны дома в неё дует ветер. Я какое-то время смотрела на это окно и дом, потом подумала, что нужно двигаться дальше, логика сработала так — если это деревянный дом, значит я в деревне, повернулась влево и увидела дорогу, по обеим сторонам стояли дома. Я стала перемещаться по этой дороге, потом темнота, и последнее видение — я над большим водоемом вроде моря, его разделяет узкая коса суши в несколько метров шириной, длинная, плыву над ней в воздухе, впереди и вокруг море и в нем много маленьких островков, как в Таиланде, на горизонте кружок света с расходящимися лучами. Решила, что пора возвращаться. В целом все было довольно мрачно и темно, но когда увидела море, стало спокойно.
ММ 1:58 AM
Всё верно, север направление довольно мрачное, особенно в начале пути. Тёмный лес это обычный образ для минус-земли. На уровне «земля » появляются и постройки. стражник скорее всего «страж порога» — препятствие при переходе на более глубокий уровень. Море это выход в «сферу вод».
Анна 11:49 PM
Путешествие вниз. Ничего не вышло, три раза входила в медитацию на протяжении часа, было два видения мельком — белая сова, сидящая на земле, потом увидела себя сверху на поле в круге. На этом все, в остальное время только темнота. Мысли прыгали.
Wednesday, March 4th
ММ 1:27 AM
Ничего страшного. На пути вниз барьер стоит не столь уж редко.
Анна 7:57 AM
Доброе утро. С востоком тоже ничего не вышло, что делать?
ММ 8:35 AM
Для начала расслабиться ) Потом попробовать начать путешествие прямо из того места, где вы физически находитесь. Визуализировав появившуюся дыру в стене. Иногда через неё можно прямо попасть в другой мир. Если нет, продолжайте визуализацию местности за стеной (реальной), как мысленная прогулка. В какой то момент вы увидите проход в неизвестность. На прогулке используйте солнце как ориентир.
8:37
Никакого насилия над собой или упорного устремления к цели. Вы просто даёте разрешение образам появляться.
Анна 9:05 AM
Спасибо, буду пробовать уже завтра. Или может 23:00 сойдёт за вечер?) тогда я бы попробовала сегодня вечером пойти на запад, а завтра утром снова восток
ММ 10:04 AM
23 за вечер вполне сойдёт ) Но смотрите, чтобы не напрягать мозг слишком сильно. Если неудачные попытки вызывали ощутимое напряжение в голове, то оно должно быть к моменту следующей попытки полностью расслаблено.
Thursday, March 5th
Анна 12:30 AM
Вечернее путешествие на запад, 30 минут. Долго блуждала, пока не пришла к озеру, к берегу подплыла пустая лодка, я села в неё, отплыла, нырнула в воду, поплавала там с русалочьим хвостом)) потом вознеслась в небо, увидела нашу планету круглой, присмотрелась и увидела, что она стала диском: с одной стороны как юла, конус, а с другой было плоско, и над этой плоскостью были звезды, млечные пути, закрученные как вселенная, но небольшими кругами и много; я спустилась ближе к поверхности и в центе увидела что-то вроде пасти, темной, с шипами внутрь, эта пасть двигалась, я залезла в неё и оказалось, что эти шипы мягкие и не ранят, легла там как в пещере. Дальше темнота, снова блуждала, оказалась в подземелье с множеством комнат, округлые стены, как в доме из самана, попала в туннель, как в аквапарке, оттуда меня вынесло к подземному круглому озеру с кристально чистой водой, на другой стороне озера виднелось что-то светлое, я подумала, что это замок или дворец, хотела подойти поближе, но стены пещеры были округлые без прохода, я знала, что плыть через озеро нельзя, попыталась вообразить дорогу в стене, упала с неё в воду, но не погрузилась, какое-то время плыла в воздухе над поверхностью воды. На этом все, вернулась назад.
ММ 1:28 AM
Замечательно. Яркие образы связанные со сферой вод, с выходом в эфирный слой.
Анна 5:33 PM
Дневное путешествие на юг, 30 минут. Долго блуждала и настраивалась, видела радугу, потом деревянную решетку, попыталась пройти через неё, безуспешно. Потом видение — распахиваю двери на улицу, там лето, солнце, двор дома, незнакомая женщина зовёт идти за ней, проходим через двор, заходим в коридор, узкий и длинный, с обеих сторон окна, из них яркий свет, очень уютно, двигаемся по коридору, он начинает закругляться, как винтовая лестница, бежим вниз, и я вижу, что мы внутри маяка. Какое то время ещё спускаемся вниз, я решила посмотреть на море, которое по логике должно быть рядом, выглядываю наружу, вместо моря туман, застилает все до горизонта и двигается волнами,прибиваясь к берегу. На этом все. Вообще, почему-то сложно даётся, в первый раз все шло само собой, я даже оцепенела, когда первые образы появились, настолько неожиданно, а в остальные разы будто за уши их сама притягиваю.
ММ 8:02 PM
Результат, однако, совсем неплохой. Вы воспользовались тоннелем. Имели контакт с «аборигеном». И , учитывая направление на юг, скорее всего дошли до «каньона» — важного рубежа. Эффект «вымучивания», скорее всего, создаёт фаза «долго блуждала». Кстати, а как вы реагируете на ведение голосом во время медитации?
Saturday, March 7th
Анна 1:57 AM
Путешествие вниз, вторая попытка. Представила себя в лесу, залезла в землянку, села на диван и в стене напротив рассмотрела дверь. Пошла туда по темному коридору, уперлась в стену. Стала рыть проход вперёд, часть земли обвалилась и я увидела клубы дыма и через этот дым (он не был едким) угадывались всполохи огня, очень смутно. Попыталась пройти через дым вперёд, но не смогла — делаю несколько шагов и меня вновь возвращает к дыре в стене, из которой увидела этот дым. Так несколько раз, я поняла, что меня туда не пускают, дым стал пропадать, будто меня развернули в другой коридор, а этот совсем исчез. Я пошла вперёд, это был треугольный коридор с земляными стенами, долго шла, оказалась в шахте, как в метро, решила ускориться и полететь, уперлась в железные массивные ворота, они были закрыты, справа подальше виднелся приятный уютный свет, как в котельной, но пройти туда не смогла. Попросила, чтоб открыли дверь, она отодвинулась и я вошла в операционную. Там никого не было и через лифт я спустилась вниз. Оказалась сидящей в театре, темные спины людей, на сцене золотой шар, сменился огромной стеклянной колбой, потом появился чёрный шар в редких языках пламени, стал распадаться и все поглотила чернота. Я оказалась в темной комнате, у окна стоял пожилой мужчина с седой бородой и усами и смотрел в окно, подошла, из окна увидела большое «гало» на темном небе, были ещё какие-то объекты, но я их не помню. Открыла окно, внизу были звезды, я прыгнула, мелькали видения, оказалась на улице, было так, будто реальность ненастоящая и колышется как пудинг. Решила, что я не смогу больше запомнить и завершила путешествие. Сегодня образов было очень много)) но они часто просто мелькали. Так же видела зловещие неприветливые горы с острыми пиками и летающих там рептилий, форменный Мордор))
Днём пыталась попутешествовать вверх, но благополучно заснула
ММ 11:29 AM
Прекрасно. Хотя было много барьеров, но вы успешно находили проходы. Барьеры, полагаю, закрыли инфернальный вектор и направили вас по «асурическому». До минус-эфира. так что осталось повторить восток и вы полностью готовы ко второму этапу практики.
Анна 11:47 AM
Спасибо! Попробую завтра утром
Sunday, March 8th
Анна 8:50 AM
Сегодня выделила слишком мало времени для утренней медитации — 20 минут, пришло всего пара образов, с Вашего позволения пройду этот этап в ближайшие дни и напишу отчёт
ММ 8:51 AM
А что за образы?
Анна 8:58 AM
Я оказалась в поселении вроде Канзаса, такая ассоциация, фермерское что-то, видела там крестьян, они возделывали землю, женщины в платьях и чепчиках, как раньше, потом их стало стирать с поля, на котором они работали, и я увидела идущих по полю высоких мужчину и женщину в славянских одеждах, они держались за руки и мне показалось, что это место — капище, а они светлые и сильные, как божества. Потом я взлетела наверх и увидела, что по земле проходят токи, как синие молнии, волнами, одна за другой. Не устрашающие, а символизирующие энергию планеты.
ММ 9:01 AM
Вполне достаточно.
Анна 11:40 PM
11.03 Путешествие в центр, 30 мин.
Представила себя в потоке Белой Арагви в Грузии)) плыла против течения, вверх в горку под небольшим углом, потом русло реки стало постоянно поворачивать влево под бóльшим углом, поняла, что русло вьётся вокруг крутой горы небольшого диаметра по спирали вверх, доплыла до водопада, который сперва был водой, а потом стал прозрачным столбом заряженной энергии, зыбким, так воздух в жару, меня понесло вверх, я оказалась на вершине этой крутой горы небольшой окружности, в центре было отверстие, из которого шли такие же потоки во все стороны. Над отверстием парил плоский камень, на котором я устроилась, и покачиваясь стала медитировать по частям света. Сперва я увидела запад, залитая пустыня в красном зареве заката, там был песок и пирамиды, больше ничего не разглядела. После этого восток, зелёная земля и большой спокойный водоём с зеркальной гладью, по нему плыли ладьи с белыми парусами, очень приятное и спокойное место. Дальше — север, темные пики готических замков в туманной дымке, не разобрать, замки это или острые горы.. темно и тихо. На юге представилась сюрреалистичная картина: горы — ровные треугольники, как декорации в театре, и странное сооружение, как огромная деревянная ложка, на двух столбах, не знаю как описать… качели, только вместо качель ложка)) как перевёрнутый метроном, она двигалась и черпала землю, очень все было не по-настоящему, сюрреализм в чистом виде. Дальше я закрыла глаза, представила себя в центре этих сторон, и поняла, что нахожусь внутри яйца, парю внутри, а яйцо парит над отверстием в горе. Поток энергии стал поднимать яйцо выше и выше, и оно с желтым солнечным светом раздалось изнутри в разные стороны, стенки треснули и разлетелись и я оказалась парящей в воздухе. Я была уже очень высоко над землёй, протянула руку в небо и уперлась в мягкий купол, он был как прозрачная эластичная мембрана, я запустила в него руку, но мембрана поддалась и просто прогнулась внутрь, она была очень мягкая и эластичная. В тот момент я подумала, что мир находится ещё в одном яйце, либо мы просто клетка живого организма. На этом все.
ММ 11:50 PM
Но вот и получилось )
11:52
Теперь остаётся научиться вылупляться сквозь мембраны )
Sunday, March 15th
Анна 12:48 AM
14.03 Путешествие началось с горы, все было залито светом, я увидела снопы золотистых искр, а потом большой цветок, он открывал и закрывал розовый бутон, я залезла в него, и меня занесло в длинный светлый туннель вверх. Доолго летела по нему, после этого оказалась у дверей, открыла их и увидела светлую искрящуюся дорожку вперёд, попыталась рассмотреть, что вокруг, все было залито белым светом. Мне подумалось, что на другом конце дорожки я встречу какое-нибудь божество, но дойдя я увидела галактику, скрученную в спираль, шагнула внутрь, снова попала в туннель, летела в окружении звёзд, оттуда меня «выплюнуло» на сочную зеленую траву, все вокруг было благостным и красивым, я стала прогуливаться по местности, людей не видела, но видела большие величественные постройки, такие в стиле хайтек, но из природных материалов, из бежевого камня. Решила прогуляться внутрь этой постройки, шла по коридору под сводами, меж колонн, заходила все глубже, но никакого входа не было. Потом впереди оказалась завеса из серебристых пластин, а за ней дверь. Но она не хотела мне открываться)) я вспомнила, что Вы говорили мне про энергии, и решила попробовать наобум — представила «внутреннюю улыбку», по телу разлилась приятная тёплая энергия, и дверь отворилась) за ней была большая комната, впереди окно, из него свет широким лучом. Сперва не могла ничего разглядеть, потом услышала речь на азиатском наречии и кажется увидела человека, ничего не было понятно, и мне ничего больше не пришло в голову, кроме как сказать: я из России ну, вроде того, что я не понимаю вас, давайте на русском)) речь остановилась, и я увидела существ, они было белые, как больше дети, и сидели в ряд (или парили, не разглядела), будто спали, покачиваясь синхронно из стороны в сторону, как водоросли в воде. Я прошла вперёд на середину комнаты, в полу был золотой люк, не просто круглый, а такой многоуровневый, состоящий из символов, как механизм в часах, но вместо деталей древние символы. Я попыталась просто убирать по одному символу, чтобы попасть вниз, но поняла, что если я буду открывать его таким образом, я попаду не туда, куда могу попасть, если буду действовать правильно. Тут мне на помощь пришёл молодой человек, он стал крутить и переставлять эти детали, и этот механизм заработал. И тут — самое интересное, а именно: я забыла, что было дальше! То ли на этом путешествие завершилось, то ли я настолько расслабилась, что перестала фиксировать происходящее в голове)) я обычно проговариваю про себя то, что вижу, чтобы потом хронологично все вспомнить, но сегодня этого не делала и просто шла вперёд. Наверное, меня так зачаровал этот движущийся механизм, что я забыла, куда шла)) такие дела!
ММ 10:32 AM
Да действительно, любопытный эффект ) Часто он появляется когда между разными уровнями сознания нет связи. Т.е. информация переживаемого «наверху» опыта обычно сознания не достигает. Но её можно восстановить )
Анна 11:30 AM
Точно, наверное так и есть.. ну а в целом как, сойдёт? Получается у меня чего аль нет?)
ММ 11:32 AM
А Вы разве сами не видите? ) Я подозреваю, что место в котором вы в последний раз очутились, вообще может стать для вас «центром обучения», куда можно будет приходить ещё не раз.
Анна 11:34 AM
Просто Вы раньше писали, что и где, поэтому и спросила) вижу конечно, хотелось подтверждения))
ММ 11:38 AM
«Географически» твёрдо не могу сказать где. Возможно эфир, возможно астрал. Подобные места у нас называются «детский сад» ) Это места связанное с индивидуальными настройками и возможностью освоения нового.
Анна 11:44 AM
Здорово, спасибо
Анна 11:07 PM
Что у меня вышло. Я сделала метта-медитацию, перенеслась в Коломенское, посидела там поозиралась, походила и увидела вас. Подошла, и мы вместе полетели очень быстро вверх, я сперва отстала, но потом догнала и мы продолжили полет. Были образы, но я их смутно помню. Оказались в темном месте, я увидела, как Максим поднимается вверх по каменистой поверхности, пошла следом, в какой-то момент выдохлась и решила лететь. И, кстати, мне впервые так осязаемо дался полет, было страшно упасть, я озиралась по сторонам, было темно. Мы летели небольшой компанией, человека 4-5, далее я оказалась в светлом зале, там кажется проходило что-то вроде медитации, я была на коврике, слева ещё один человек, в центре сидело белое долговязое существо, как человек, только больше, вместо головы просто отросток. Похож на большие надувные рекламные куклы, которые колышутся от потока воздуха. Зал был в китайском стиле, светлый, я посидела там какое-то время и решила, что пора дальше. Обняла это существо, увидела Максима, подошла, мы столпились кучкой и я увидела на полу лежащие яйца из минералов, вроде горного хрусталя, один из них взяли в руки, он стал переливаться изнутри искристыми цветными прожилками, очень красиво, и действительность вокруг стала двоиться, зеркалиться, меняться. Я увидела пространство, оно состояло из темных кубиков, они двигались и превращались в узоры, стены, менялись и составляли разные фигуры. И вдруг показалась субстанция, сложно было понять что это, как сноп или дерево, не могу более похоже описать, но это было что-то другое)) такой островок в пространстве, темного цвета, я прильнула к нему, стала вглядываться по сторонам, и увидела, что от нас вокруг расходятся кольца, в разные стороны, одно за другим, волнами, как от падающей капли, но в огромном масштабе. Мне подумалось, что это и есть та самая энергия. И тут был очень интересный момент — я почувствовала на физическом уровне сильный прилив энергии к рукам и голове, почувствовала ее покалывание, весьма ощутимое, на щеках и в руках, мне казалось, что я сижу с поднятыми вверх руками, некоторое время я просто наблюдала эти ощущения, и мне подумалось, что с этой энергией я могу всё)) Я настолько ими увлеклась, что просто сидела и чувствовала, наблюдала, а после подумала, что засиделась и нужно продолжить путь, но не смогла. Будто не осталось сил на это. Я вернулась обратно. до сих пор на щеках чувствую покалывание)
ММ 11:18 PM
(Как все поняли, это был эксперимент с практикой третьего уровня — совместный полёт) ) . Завершающая часть самая интересная — Вы наблюдали эффект, о котором я не предупреждал заранее. Но который составлял суть опыта. Это был спуск энергии, которые , совершенно верно, расходились концентрическими кольцами. Так что пять с плюсом )