Счастье
Существует ли универсальная цель или желание, объединяющее всех нас?
Наши практики, ретриты и интенсивы обычно начинаются с вопроса участникам: «Зачем?»
Зачем мы так стремимся к чему-то или бежим от чего-то? Зачем совершаем все эти подвиги?
Возможно, сейчас у вас в фокусе: семья или создание отношений, вопрос денег, создание или развитие бизнеса, здоровье и ресурсные состояния, обретение контроля над эмоциями, исцеление душевных ран и др.
Или менее формальные: счастье, любовь, гармония, духовность, обретение смысла жизни, самореализация, высшие состояния сознания и пробуждение, служение.
Но, что находится за этими формулировками? Понимаем ли мы собственные устремления со всей ясностью и во всей их глубине? И, самое главное, с помощью каких действий и инструментов к ним прийти?
⠀
А какой бы ответ на этот вопрос «зачем» дали бы вы? 😊
Чаще всего мы вместе с участниками приходим к ответу — для обретения счастья.
Но возможно ли счастье от обладания вещами? Карьеры? Денег? Отношений? От внешних факторов?
А самое главное, возможно ли счастье где-то там в «завтра»?
🔹 Вот устроюсь на новую работу,
🔹 Запущу новый проект\бизнес,
🔹 Полюблю/полюбит меня,
🔹 Начну заниматься спортом,
🔹 Избавлюсь от вредных привычек
— стану счастливее!
Духовный путь, путь внутренней трансформации — это альтернативный путь, это дорога к себе, это взращивание источника радости и счастья внутри.
Медитации и практики возвращения в момент здесь и сейчас ведут к обретению восприятия радости и полноты каждого мгновения жизни. И не важно есть у вас деньги, или сейчас сложный период в жизни, есть ли у вас дорогое образование или нет, любит вас кто-нибудь или вы одиноки — каждый может быть счастлив с тем что что у него есть сейчас.
⠀
Существуют замечательные медитации и инструменты раскрытия сердца и ума. Жемчужина среди всех медитаций — медитация метта (буддийская медитация любящей доброты 💗).
⠀
А когда у нас внутри свет и покой, когда мы в балансе, то и все в жизни начинает ладиться и процветать.
Любовь
Скажите батюшка: А правда, что секс без любви — это грех? — без любви всё грех!
Любовь.. Как много в этом звуке …
Во все времена любовь стояла у истоков великих побед и поражений, сдвигала города и страны, разрушала вековые союзы. Мужчины совершали и продолжают совершать ради неё безУМные подвиги, а женщины следовать за ними.
Мы все стремимся любить и быть любимыми, но мало кто может ответить, что же такое — Любовь?
🔹 Химический танец гормонов и инстинкта продолжения рода! — трубят ученные
🔹 Любовь к богу! — утверждают религии
🔹 Вибрация пронизывающая всю вселенную! — уверены третьи
Быть может любовь — это принятие? Принятие своей животной природы, бога, боли, жизни и смерти, и …
даже отсутствия самой любви…
Свет безусловной любви пронизывает все пространство, но мы ведь так заняты, чтобы увидеть его. Чтобы жить сердцем. Чтобы жить принимая все таким какое оно есть, без оценок и ярлыков, вмещая в себя весь мир без остатка.
Путь практики — это путь раскрытия источника любви в себе.
Свобода
Как здорово жить свободно и дышать полной грудью!
Но что такое свобода. И от чего?
- Свобода передвижения и возможность жить, где захочется.
- Свобода выбора партнера, вероисповедания, президента и т.д.
- Свобода в отношениях.
- Свобода от всех начальников!
- Свобода от денег — возможность, покупать всё, и делать всё, что хочется.
- Свобода от страха.
- Свобода от смерти.
- Свобода от Сансары.
- Свобода от навязчивых и неконтролируемых мыслей и эмоций.
- Свобода от ежедневного «дня сурка».
И еще много всяких других свобод, добавьте свою.
Но редко кто добавляет: «Свобода от себя самого». А ведь мудрость гласит: «От себя не убежишь!».
Или можно все-таки убежать от себя?
Жить в здесь и сейчас и делать только то, что нравится, — часто говорят мои около духовные друзья укатившие по большей части жить на экватор.
Современный человек часто путает свободу с возможностью бесконечного утоления своих желаний в здесь и сейчас. А что из себя представляют эти желания?
- Кто желает и почему?
- Кто в действительности принимает решения?
- Откуда исходит этот жуткий для большинства страх остаться без денег? От голоса в голове?
- И действительно ли это «наши» мысли, «наши» желания и «наши» решения?
Истинная свобода – свобода от тяжести собственного ума!
Пока нами управляют инстинкты, пока мы живем во власти эмоций, пока мы не успокоим свои ум и сердце, не соединимся с собой, мы будем продолжать «бежать».
Развитие осознанности в практике – главный инструмент на пути обретения свободы от собственного ума, — на пути обретения себя.
Но, возможно, всё это лишь ради того, чтобы разместиться ровно по середине пар противоположностей: «свобода – ограничение», «счастье – горе», «любовь – ненависть».
📜 Автор: Максим Сати