«Если у Вселенной есть сердце, значит каждое сердце – Вселенная»
Старец Сёо
Что такое это сердце? Некоторые слова мы слышим так часто, что утрачиваем их смысл. «Говорить от сердца», «сердце подскажет», «сердце не обманешь», «от всего сердца»…
Речь идёт об искренности, об интуиции. В древнем Египте Сердце выступало свидетелем на загробном суде… Ещё «сердце» означает «суть», «центр», самое главное. В этом смысле «сердце» тоже что «душа». В древних культурах считалось что человек «думает» именно сердцем. И сейчас выражение «от головы» означает что-то рассудочное, механически-логическое. А как альтернатива, предлагается принимать решение на основании эмоций, которые выдаются за «голос сердца». Какое заблуждение!
Этот голос не так легко услышать, и чем больше эмоционального и ментального шума, тем труднее. Многие психотехники связаны с «низведением ума в сердце», сосредоточением в области сердечной чакры. Например, это важнейшая часть христианской мистики, исихазма. Пробудившееся сердце становится очень чутким, оно слышит неслышимое и наполняется тончайшей радостью.
Как сказать
В чём сердца суть?
Шум сосны на сумиэ.
Иккю
Сумиэ это картина тушью на шёлке. Если мы слышим шум ветра в нарисованной сосне, значит мы приблизились к пониманию сути вещей, мы получили послание художника…
Открыть сердце, это открыть новый канал восприятия, новый орган, с помощью которого мы можем слышать себя и других, исходить из сути, а не из формы, довериться миру, следовать искренности… Ах как это страшно! Но ведь теперь нас не обманешь, любая ложь будет восприниматься как диссонанс… А если не наращивать броню, то и врагов станет меньше. Если ты действительно выбираешь сердцем, то уже не останется места для обид, гнева и раскаяния. Принимая решение, выбирая путь, хоть в отношениях, хоть в бизнесе ты исходишь из сути, из того, что действительно важно для тебя. И тогда это твой путь.
«Есть ли у этого пути сердце? Если есть – то этот путь хорош. Если нет – толку от этого пути не будет. Оба пути ведут в никуда, но один имеет сердце, а другой – нет. Один путь делает путешествие радостным всё время, что идёшь по нему — ты с ним одно целое. Другой путь заставит тебя проклинать свою жизнь. Один делает тебя сильным, другой лишает сил.»
Карлос Кастанеда
В медитации метта «раскрытие сердца» это фундамент практики. Убрав шумовые завесы обид, ожиданий, блуждающих мыслей, мы настраиваем сердце на подлинный камертон, камертон любви и принятия. И оно открывается как бутон навстречу солнцу. Всё остальное уже будет потом…
📜 Автор: Максим Александров