BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Центр Випассаны - ECPv6.15.17//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://3ways-meditation.ru
X-WR-CALDESC:Мероприятия для Центр Випассаны
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20220101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Moscow
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:MSK
DTSTART:20230101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20230421T080000
DTEND;TZID=UTC:20250101T170000
DTSTAMP:20260427T004959
CREATED:20230421T075743Z
LAST-MODIFIED:20260425T131948Z
UID:9239-1682064000-1735750800@3ways-meditation.ru
SUMMARY:Занятия медитацией в Москве
DESCRIPTION:Приглашаем вас на занятия по медитации в Москве на выходных. \nБудет общение за чаем\, лекции с вопросами и ответами\, спецкурсы. Ну и конечно медитация. Кому нужна поддержка в практике между ретритами\, у кого пока нет возможности посещать ретриты\, кто просто хочет пообщаться с соратниками и узнать что-то новое\, всех приглашаем. \nКаждая встреча состоит из двух частей – сначала занятия по медитации для начинающих\, потом для опытных практик и для «своих». Можно приходить на любую часть. \nВход свободный (donation по желанию в конце практики). \nРасписание ближайших занятий и орг.моменты в группе в Телеграмм. \nПодробнее и регистрация на нашем сайте регулярных медитаций в Москве: https://meditatsiya-v-moskve.ru/
URL:https://3ways-meditation.ru/raspisanie/%d1%80%d0%b5%d0%b3%d1%83%d0%bb%d1%8f%d1%80%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d1%8f%d1%82%d0%b8%d1%8f-%d0%bf%d0%be-%d0%bc%d0%b5%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b0%d1%86%d0%b8%d0%b8-%d0%b2-%d0%bc%d0%be%d1%81/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://3ways-meditation.ru/wp-content/uploads/2023/04/Медитации-онлайн-широкий-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20231007T100000
DTEND;TZID=UTC:20271231T113000
DTSTAMP:20260427T004959
CREATED:20251007T150657Z
LAST-MODIFIED:20251028T091807Z
UID:17185-1696672800-1830252600@3ways-meditation.ru
SUMMARY:🧘🏻🧘‍♀️ Медитации школы в онлайн бесплатно
DESCRIPTION:Бесплатные онлайн-медитации с учителями школы.\nПрисоединяйтесь к бесплатным онлайн-медитациям с прямым руководством учителей нашей школы. Это уникальный формат\, где вы получаете не запись 🎧\, а живое руководство и энергию групповой практики 🧘‍♂️🧘🏻 прямо здесь и сейчас. Мы собираемся по субботам\, чтобы вместе практиковать методики\, которые обычно раскрываются только на наших выездных ретритах. Это синтез нашего опыта\, собранный для вас в мощные утренние практики. \nПрактикуйте ключевые методики с наших ретритов:\n   🧡 Метта-Випассана — путь соединения безмолвного внимания с открытым сердцем\n   🧘‍♂️ Анапанасати и Дыхательные практики\, заряжающие энергией и ясностью\n   🕳️ Медитации в архетипической реальности — путешествие в глубины подсознания\n   💎 Секретные техники и методы нашей школы \n\nИдеально для:\n    • Начинающих — обучение через прямое ведение голосом\n    • Опытных практиков — глубина и возможность самостоятельной практики с выключением звука \n  \nБлижайшая онлайн медитация — уже в эту субботу в 10:00 (время МСК) \n   ➡️ Присоединяйтесь к нашему Telegram-каналу\, где собирается группа
URL:https://3ways-meditation.ru/raspisanie/meditatsiya-v-onlayn-besplatno-s-uchitelem-tsentr-vipassany/
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://3ways-meditation.ru/wp-content/uploads/2025/10/Медитации-онлайн-широкий-1.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Moscow:20240920T200000
DTEND;TZID=Europe/Moscow:20240922T193000
DTSTAMP:20260427T004959
CREATED:20221208T101600Z
LAST-MODIFIED:20250325T173938Z
UID:6860-1726862400-1727033400@3ways-meditation.ru
SUMMARY:Ретрит Метта Випассана в СПб — 20-22 сентября 2024 г. (под Санкт-Петербургом)
DESCRIPTION:Главное открытие в жизни — это открытие себя!\nНа ретрите Метта Випассана под Санкт Петербургом. \nОсновная страничка ретрита в СПб. и регистрация: https://retrit-metta-vipassana.ru/retrit-v-spb/  \n  \nРетрит Випассаны в СПб.  это время\, которое вы посвящаете себе – выходные в молчании\, без дел\, тревог\, гаджетов и вынужденного общения. На ретрите вы сможете познакомиться с выдающейся методикой современности «Метта Випассана»\, которая поможет вам встретиться с собой и обрести внутреннюю опору. Випассана это «видение себя» и своей жизни такими\, какие они есть\, без розовых или черных очков\, игр ума\, шаблонов и стереотипов. \n \nМЕТОДИКА ВИПАССАНЫ \nСердце интегральной методики — буддийский комплекс: саматха\, випассана и метта бхавана. \n\nСаматха — это путь к глубочайшим состояниям медитации джханам (или дхьянам).\nВипассана – это «ясное видение» природы ума и проникновение в суть конструкта я-эго\, порождающего страдание.\nМетта – это великая практика сердца для достижения гармонии в эмоциях.\n\n  \n \nОПЫТНЫМ И НОВИЧКАМ \nСуществует широкое множество поз\, которые помогают достичь успеха в медитации\, вопреки традиционным представлениям о правильной позе. Для тех\, кто предпочитает проводить длительные сеансы медитации в рамках интегрального метода\, мы предлагаем специально разработанную позу. Она позволяет даже новичкам без опыта сохранять неподвижность на протяжении нескольких часов. Благодаря этому\, открывается доступ к более глубоким состояниям медитации\, таким как джханы и ниродха. \n  \n \nРАСКРЫТИЕ СЕРДЦА \nМожно ли действительно погрузиться в медитацию\, когда наше сердце закрыто? Когда наш ум разрывается от противоречий и внутренних конфликтов? Мы предлагаем уникальный комплекс практик\, способных помочь нам найти гармонию между сердцем и умом: утихомирить войну внутри нас\, примирить мужскую и женскую энергию\, исцелить внутреннего ребенка. Основным инструментом нашего ретрита является система буддийской медитации любящей доброты (метта)\, которая постепенно раскрывает наше сердце. \n  \n \nАСКЕЗА \nРетрит Випассана… Это фраза\, которая всегда ассоциируется с аскетичным подвигом. Но на самом деле\, не все перечисленные элементы являются неотъемлемой частью практики. Да\, 3 дня Випассаны это настоящее испытание\, требующее строгой дисциплины ума\, но остальные аспекты не должны стоять на пути вашего прогресса. Питание\, сон\, личная гигиена — эти вопросы не должны отвлекать вас от практики. Мы сделали все возможное\, чтобы вы могли погрузиться в практику и достичь глубоких прозрений в комфортных условиях\, свободных от бытовых забот. \n  \nПРАВИЛА РЕТРИТА В СПБ \nНа ретрите соблюдаются строгие правила и четкий график. Здесь мы отказываемся от суеты\, мобильников и отвлекающих факторов\, чтобы окунуться в тишину и полную погруженность. Именно такие условия так сложно создать в ежедневной жизни. Наши ретриты приносят впечатляющие результаты даже без опыта медитации. \n  \nМЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ \nМесто проведения ретрит-центр “Ладожский дом”\, находящегося в самом сердце Карельского перешейка в 80км. от Санкт-Петербурга\, на берегу Ладожского озера \n  \nУСЛОВИЯ ПРОЖИВАНИЯ⠀⠀⠀⠀ \n🔹 Условия проживания на випассане в СПб зависят от ваших предпочтений: https://retrit-metta-vipassana.ru/retrit-v-spb/#price \n— \n📽📽 Подробная информация о ретрите\, более 250! видео отзывов прошедших випассану и регистрация доступны на основной странице ретрита: https://retrit-metta-vipassana.ru/retrit-v-spb/#video-otzyvy 
URL:https://3ways-meditation.ru/raspisanie/retrit-metta-vipassana-v-spb-20-22-sentyabrya/
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://3ways-meditation.ru/wp-content/uploads/2024/08/Випассана-2.webp
END:VEVENT
END:VCALENDAR