BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Центр Випассаны - ECPv6.15.17//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Центр Випассаны
X-ORIGINAL-URL:https://3ways-meditation.ru
X-WR-CALDESC:Мероприятия для Центр Випассаны
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20220101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Moscow
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:MSK
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20231007T100000
DTEND;TZID=UTC:20271231T113000
DTSTAMP:20260425T212659
CREATED:20251007T150657Z
LAST-MODIFIED:20251028T091807Z
UID:17185-1696672800-1830252600@3ways-meditation.ru
SUMMARY:🧘🏻🧘‍♀️ Медитации школы в онлайн бесплатно
DESCRIPTION:Бесплатные онлайн-медитации с учителями школы.\nПрисоединяйтесь к бесплатным онлайн-медитациям с прямым руководством учителей нашей школы. Это уникальный формат\, где вы получаете не запись 🎧\, а живое руководство и энергию групповой практики 🧘‍♂️🧘🏻 прямо здесь и сейчас. Мы собираемся по субботам\, чтобы вместе практиковать методики\, которые обычно раскрываются только на наших выездных ретритах. Это синтез нашего опыта\, собранный для вас в мощные утренние практики. \nПрактикуйте ключевые методики с наших ретритов:\n   🧡 Метта-Випассана — путь соединения безмолвного внимания с открытым сердцем\n   🧘‍♂️ Анапанасати и Дыхательные практики\, заряжающие энергией и ясностью\n   🕳️ Медитации в архетипической реальности — путешествие в глубины подсознания\n   💎 Секретные техники и методы нашей школы \n\nИдеально для:\n    • Начинающих — обучение через прямое ведение голосом\n    • Опытных практиков — глубина и возможность самостоятельной практики с выключением звука \n  \nБлижайшая онлайн медитация — уже в эту субботу в 10:00 (время МСК) \n   ➡️ Присоединяйтесь к нашему Telegram-каналу\, где собирается группа
URL:https://3ways-meditation.ru/raspisanie/meditatsiya-v-onlayn-besplatno-s-uchitelem-tsentr-vipassany/
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://3ways-meditation.ru/wp-content/uploads/2025/10/Медитации-онлайн-широкий-1.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Moscow:20260108T200000
DTEND;TZID=Europe/Moscow:20260111T180000
DTSTAMP:20260425T212659
CREATED:20220816T112542Z
LAST-MODIFIED:20251012T133748Z
UID:6515-1767902400-1768154400@3ways-meditation.ru
SUMMARY:Новогодняя випассана — ретрит в Подмосковье (8-11 января) 2026г.
DESCRIPTION:Главное открытие в жизни — это открытие себя! Центр Випассаны школы Трех Путей приглашает вас принять участие в Новогоднем ретрите Метта-Випассана в Подмосковье. Ретрит будет проходить на Новогодних праздниках с 8 по 11 января (4 дня) в 30 км. от Москвы недалеко от Раменского. Расписание випассаны в Подмосковье\, СПб и других городах. \nПодробнее и регистрация \n— \nЧто будет на Новогодней Випассане 2026? Время\, которое вы полностью посвящаете себе. Несколько дней умиротворения и тишины\, без дел\, тревог\, смартфонов и вынужденного общения… Это знакомство с форматом «Ретрит» и интегральной методикой Метта Випассана\, которая откроет для вас остров нерушимого покоя и свободы от обстоятельств\, какие бы бури жизни вас не одолевали. Это возможность увидеть себя и свою жизнь в её «таковости»\, вне шаблонов и розовых или чёрных очков. \n  \n \nМЕТОДИКА МЕТТА ВИПАССАНА\nОдна из опор интегральной методики* випассана на Новогоднем ретрите 2026 – буддийский медитативный комплекс: саматха – випасана – метта бхавана. \n\nСаматха – это выход за пределы концептуального ума\, путь к глубочайшим состояниям сознания – джханам (дхьянам)\, океану безмятежности и покоя.\nВипассана – ясное видение и исследование механизмов ума-психики порождающих эго\, страхи\, гнев и страдания в жизни.\nМетта – безмерная трансформирующая практика раскрытия сердца и обретения мира внутри.\n\n  \n \nДЛЯ ПРАКТИКОВ ЛЮБОГО УРОВНЯ\nРаспространено мнение\, что успех в медитации обусловлен правильной позой\, однако на деле существует множество подходящих положений тела. Для продолжительных сессий\, составляющих основу нашего интегрального подхода\, мы предлагаем уникальную\, специально разработанную позу. Она даёт возможность даже начинающим практикам сохранять полную неподвижность в течение многих часов. Это является ключом к достижению тончайших состояний сознания — джхан и переживанию ниродхи (состояния не-я). \n  \n \nГАРМОНИЯ РАЗУМА И СЕРДЦА\nВозможно ли достичь по-настоящему глубокого погружения в медитацию\, если сердце остаётся закрытым\, а ум — во власти внутренних противоречий и конфликтов? \nМы применяем особый набор практик для достижения баланса между умом и сердцем: прекращения внутренней борьбы\, примирения мужского и женского начал\, исцеления внутреннего ребёнка. Ключевой инструмент ретрита — система буддийской медитации любящей доброты (метта)\, которая поэтапно раскрывает сердце. \n  \n \nО ДИСЦИПЛИНЕ ВО ВРЕМЯ РЕТРИТА\nРетрит Випассаны… Это словосочетание прочно ассоциируется с аскетическими практиками. Суровый распорядок\, спартанские условия\, физическая боль\, скудное питание… Однако многое из этого не является обязательным для эффективной практики. Бесспорно\, 3 дня випассаны — это серьёзное испытание\, требующее строгой дисциплины ума\, но остальные аспекты не должны отвлекать от процесса. Питание\, отдых и личная гигиена — не те сферы\, где у участников должны возникать трудности. Мы создали все условия\, чтобы вы могли полностью сосредоточиться на практике и глубинных прозрениях в комфортной обстановке\, без отвлечения на бытовые проблемы. \n  \nПРАВИЛА НОВОГОДНЕГО РЕТРИТА\nРетрит проходит в соответствии со строгими правилами и чётким расписанием — практика в тишине\, без суеты и мобильных устройств\, при условии полной вовлечённости. Именно это так сложно организовать для себя в потоке повседневной жизни. По окончании ретрита даже совсем неопытные участники добиваются впечатляющих результатов. \n  \nРЕТРИТ-ЦЕНТР В ПОДМОСКОВЬЕ\n \nРетрит центр расположенный всего в 30 км. от Москвы на территории закрытого охраняемого посёлка «Берёзовый парк» на берегу живописного озера. Площадь центра 1 ГА\, на которой расположены три корпуса для проживания. Зал для практик — просторная оранжерея с панорамными окнами и всем необходимым для глубокого погружения в практику випассаны.  \n🔹 Условия проживания зависят от предпочтений участников. Все номера повышенной комфортности с удобствами внутри а не «на этаже» как в большинстве подмосковных центров.  \nУСЛОВИЯ ПРОЖИВАНИЯ⠀⠀⠀⠀ \n🔹 Условия проживания на Новогодней випассане 2026 зависят от ваших предпочтений. Все номера повышенной комфортности со всеми удобствами внутри. \n📽📽 Видео отзывы участников прошлых ретритов\, подробная информация и регистрация\, на странице Новогоднего ретрита 2026. \nПодробнее и регистрация
URL:https://3ways-meditation.ru/raspisanie/novogodnyaya-vipassana-retrit-v-podmoskove/
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://3ways-meditation.ru/wp-content/uploads/2022/08/Випассана-Н.Г-1.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260125T103000
DTEND;TZID=UTC:20260125T203000
DTSTAMP:20260425T212659
CREATED:20230719T121109Z
LAST-MODIFIED:20251225T121041Z
UID:9338-1769337000-1769373000@3ways-meditation.ru
SUMMARY:Практика Прощения в Москве — 25 января! Расписание тренингов
DESCRIPTION:Мы рады пригласить вас на ретриты\, посвященные погружению в бессознательное и практике прощения. Основная цель этих мероприятий — это углубленная ментальная очистка и исцеление как разума\, так и души. Полную информацию о ретритах и возможность регистрации можно найти на странице: meditatsiya-proshcheniya-v-moskve. \nКлючевые темы практики прощения в Москве\n🔸 Как избавиться от чувства вины и обиды?\n🔸 Что способствует развитию депрессии?\n🔸 Что такое психосоматика?\n🔸 Какие факторы вызывают тревогу и страхи?\n🔸 Почему возникают проблемы в отношениях с близкими и партнерами?\n🔸 Как раскрыть 🧡 к себе и миру? \n  \n☀️ Практика прощения — это мощный инструмент для психического исцеления. Она помогает освободить подсознание от негативных эмоций\, таких как вина и обиды\, а также от детских травм и страхов. Это шанс глубоко погрузиться в свою внутреннюю сущность и устранить корни стресса и соматических заболеваний. Наша психика — тонкий механизм взаимосвязей различных умственных систем и внешней среды. Если гармония нарушена\, это отражается на нашей жизни. \n☀️ Медитация метта также является частью курса. Эта практика развивает доброту и сострадание\, дополняя работу по прощению. \n  \nО формате практики прощения\nФормат практики — 10 часов информационного детокса\, без «высоких технологий»\, в тишине и глубоком самоисследовании. \n\n10:00-10:30 — Открывающая встреча\, знакомство участников\n10:30-11:30 — Работа с телом и энергией \ Медитация прощения\n11:30-12:00 — Перерыв на отдых и легкий перекус\n12:00-12:45 — Изучение теории психики и основ психосоматики\n12:45-15:00 — Практика прощения\, медитация прощения\n15:00-15:30 — Короткий перерыв\, время для обеда\n15:30-16:00 — Специальный сегмент программы\n16:00-18:00 — Медитация прощения\, медитация Метта\n18:00-19:15 — Исследование бессознательного \ дыхательные упражнения\n19:15-20:00 — Итоги работы\, определение следующих шагов в практике⠀⠀\n\nЦентр\, в котором будет проходить практика прощения\nРетрит по практике прощения будет проходить в Москве\, с 10:30 до 20:30 в Ретрит Центре Sattva Yoga Studio. В этом ретритном центре проходят исключительно медитации\, ретриты и другие практики развития и самопознания. Адрес центра: г. Москва\, метро Цветной бульвар\, Большой каретный переулок д. 8 стр. 2  \nСтоимость участия —  11000р. \n\n3000р. — орг.взнос (предоплата участия)\n8000р. — оплата по приезду на практику\n\n— \nСсылка на страничку практика прощения в Москве\, подробное описание\, видео отзывы и расписание ретритов в Москве. \n 
URL:https://3ways-meditation.ru/raspisanie/praktika-proscheniya-v-moskve/
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://3ways-meditation.ru/wp-content/uploads/2023/09/1.-Ретриты-прощения-в-Москве.webp
END:VEVENT
END:VCALENDAR