Бесплатные онлайн-медитации с учителем по субботам в 10:00 (МСК). Присоединяйтесь к живым медитациям с прямым руководством учителей школы. Практикуйте ключевые методики наших ретритов онлайн: Метта-Випассану, дыхательные практики Анапанасати и путешествия в архетипическую реальность. Ведущие: Максим Сати (Метта-Випассана) и Максим Александров (работа с подсознанием). Идеально для начинающих и опытных практиков. ➡️ Присоединиться к Telegram-каналу
Откройте для себя силу однодневного ретрита в Москве — возможность за один день полностью отключиться от городского шума и погрузиться в практику медитации. Программа однодневных ретритов включает 10 часов глубоких медитативных сессий, телесных упражнений и работы с эмоциями, позволяющих восстановить баланс и ясность ума. На странице расписания ретритов вы найдёте актуальное расписание курсов випассаны и дат, чтобы легко подобрать удобное время для практики. Это уникальный шанс обновить энергию и вернуться к себе!
Ретрит в Подмосковье Центра Випассана — это мощная трансформационная практика в формате выходных, с возможностью +2 дополнительных дней продленки. 3 или 5 ретритных дня в тишине леса, без отвлекающих факторов, дадут возможность исследовать себя: телесные ощущения, эмоции, реакции, наблюдать потоки мыслей. Вы научитесь видеть, как ум цепляется за желания и страхи, освоите техники выхода из автоматизма (спонтанности). После ретрита участники чаще говорят о «мягкости» в отношениях и снижении потребности всё контролировать. Если вы планируете ретрит молчания в Подмосковье, изучите подробности в расписании и забронируйте место.
Погрузитесь в трансформационное путешествие на 10-дневном ретрите в Подмосковье. Это мероприятие – глубочайшая пересборка сознания и возможность освоить практику джхан, випассаны и саматхи. Особое внимание уделено достижению состояния ниродхи «не-я», что открывает путь к кристальной ясности ума и постижению природы Я-Эго. Другие даты ретритов смотрите в общем расписании ретритов в России.
Раскрытие сердца и глубочайшее ментальное очищение в формате ретрита! Тренинг прощения в Москве поможет вам отпустить вину, обиды и тревоги, которые мешают жить здесь и сейчас. Теория устройства психики сочетается с практическими техниками и медитациями с погружением в бессознательное, чтобы вы пережили глубокий «ребут» своей жизни. Смотрите актуальное расписание ретритов и приходите к нам за самым настоящим "перерождением".
Наше расписание ретритов – это возможность выбрать свой формат ретрита для погружения в практику випассаны, способную наполнить жизнь ясностью и гармонией момента Сейчас. В Москве вы найдете программы однодневных ретритов прощения и Метта Випассана, а в Подмосковье – тщательно разработанные 3-дневные и 10-дневные ретриты. Наше расписание випассаны создано так, чтобы каждый мог выбрать идеальный формат: от городского ретрита до глубокой трансформирующей практики.