BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Центр Випассаны - ECPv6.15.17//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://3ways-meditation.ru
X-WR-CALDESC:Мероприятия для Центр Випассаны
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20220101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Moscow
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:MSK
DTSTART:20200101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260215T103000
DTEND;TZID=UTC:20260215T203000
DTSTAMP:20260425T162951
CREATED:20230719T121016Z
LAST-MODIFIED:20251225T110705Z
UID:9339-1771151400-1771187400@3ways-meditation.ru
SUMMARY:Однодневный ретрит медитации в Москве — 15 февраля 2026г. | Расписание ретритов
DESCRIPTION:🎐 Городская перезагрузка Ума\, Тела и Души 🎐\nНа однодневном ретрите медитаций и интегральных практик в Москве 15 февраля. \nПодробнее и регистрация \n⠀\nНаш ретрит — это выход за привычные границы восприятия. Это возможность достижения внутренней тишины\, углубления осознанности настоящего момента и тонкой сонастройки со своим истинным Я. Это время\, которое вы посвящаете исключительно себе и своему внутреннему миру. \n  \nКак будет проходить однодневный ретрит:\n10 часов информационного детокса\, без гаджетов\, в безмолвии и интенсивной тренировке ума\, тела и раскрытии эмоциональной системы. Ключевым аспектом и целью ретрита является расширение сознания и углубление состояния присутствия. Весь комплекс интегрированных в методику практик нацелен на успокоение ума\, тела\, эмоций и развитие осознанности настоящего момента.\n⠀\n🎐 Интегральная практика:\n⠀\n🔹 На уровне тела:\nС помощью йоги соединимся с телом\, сбалансируем энергию в дыхательных практиках и пранаямах. Переключим ум в режим здесь и сейчас с помощью практик телесной осознанности.\n⠀\n🔹 На уровне сознания:\nВ медитациях и инструментах управления вниманием успокоим ум и усилим уровень осознанности.  \n⠀\n🔹 На уровне эмоциональной сферы:\nВ медитации метта подберём ключики к своей эмоциональной системе. «Запустим» процесс раскрытия сердца. Наполнимся тонкой радостью чувства любящей доброты — метты 💗\n⠀\n🔹 На уровне бессознательного:\nВ мощной дыхательной практике откроем доступ в бессознательное\, с возможностью проработки психосоматических и душевных ран\, отпускания чувства вины\, обид и других подавленных эмоций.\n⠀\nВсё вместе\, даст Уму\, Телу и Душе глубокий отдых\, перезагрузку и наполнение ☯️ \n  \n \n  \nГде будет проходить однодневный ретрит:\n🔹Ретрит будет проходить в Ретрит Центре в центре Москвы с 10:30 до 20:30 (подробнее о месте проведения смотрите на странице однодневного ретрита) \nСтоимость участия — 9000р.  \n\n2000р. — орг.взнос (предоплата)\n7000р. — оплата на ретрите — (вносится по приезду на ретрит).\n\n— \nРегистрация\, расписание однодневных ретритов в Москве и другие подробности. \nПодробнее и регистрация \n⠀ \n 
URL:https://3ways-meditation.ru/raspisanie/odnodnevniy-retrit-meditatsii-v-moskve-2/
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://3ways-meditation.ru/wp-content/uploads/2023/09/2.-Ретриты-Випассана-в-Москве.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260125T103000
DTEND;TZID=UTC:20260125T203000
DTSTAMP:20260425T162951
CREATED:20230719T121109Z
LAST-MODIFIED:20251225T121041Z
UID:9338-1769337000-1769373000@3ways-meditation.ru
SUMMARY:Практика Прощения в Москве — 25 января! Расписание тренингов
DESCRIPTION:Мы рады пригласить вас на ретриты\, посвященные погружению в бессознательное и практике прощения. Основная цель этих мероприятий — это углубленная ментальная очистка и исцеление как разума\, так и души. Полную информацию о ретритах и возможность регистрации можно найти на странице: meditatsiya-proshcheniya-v-moskve. \nКлючевые темы практики прощения в Москве\n🔸 Как избавиться от чувства вины и обиды?\n🔸 Что способствует развитию депрессии?\n🔸 Что такое психосоматика?\n🔸 Какие факторы вызывают тревогу и страхи?\n🔸 Почему возникают проблемы в отношениях с близкими и партнерами?\n🔸 Как раскрыть 🧡 к себе и миру? \n  \n☀️ Практика прощения — это мощный инструмент для психического исцеления. Она помогает освободить подсознание от негативных эмоций\, таких как вина и обиды\, а также от детских травм и страхов. Это шанс глубоко погрузиться в свою внутреннюю сущность и устранить корни стресса и соматических заболеваний. Наша психика — тонкий механизм взаимосвязей различных умственных систем и внешней среды. Если гармония нарушена\, это отражается на нашей жизни. \n☀️ Медитация метта также является частью курса. Эта практика развивает доброту и сострадание\, дополняя работу по прощению. \n  \nО формате практики прощения\nФормат практики — 10 часов информационного детокса\, без «высоких технологий»\, в тишине и глубоком самоисследовании. \n\n10:00-10:30 — Открывающая встреча\, знакомство участников\n10:30-11:30 — Работа с телом и энергией \ Медитация прощения\n11:30-12:00 — Перерыв на отдых и легкий перекус\n12:00-12:45 — Изучение теории психики и основ психосоматики\n12:45-15:00 — Практика прощения\, медитация прощения\n15:00-15:30 — Короткий перерыв\, время для обеда\n15:30-16:00 — Специальный сегмент программы\n16:00-18:00 — Медитация прощения\, медитация Метта\n18:00-19:15 — Исследование бессознательного \ дыхательные упражнения\n19:15-20:00 — Итоги работы\, определение следующих шагов в практике⠀⠀\n\nЦентр\, в котором будет проходить практика прощения\nРетрит по практике прощения будет проходить в Москве\, с 10:30 до 20:30 в Ретрит Центре Sattva Yoga Studio. В этом ретритном центре проходят исключительно медитации\, ретриты и другие практики развития и самопознания. Адрес центра: г. Москва\, метро Цветной бульвар\, Большой каретный переулок д. 8 стр. 2  \nСтоимость участия —  11000р. \n\n3000р. — орг.взнос (предоплата участия)\n8000р. — оплата по приезду на практику\n\n— \nСсылка на страничку практика прощения в Москве\, подробное описание\, видео отзывы и расписание ретритов в Москве. \n 
URL:https://3ways-meditation.ru/raspisanie/praktika-proscheniya-v-moskve/
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://3ways-meditation.ru/wp-content/uploads/2023/09/1.-Ретриты-прощения-в-Москве.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Moscow:20260108T200000
DTEND;TZID=Europe/Moscow:20260111T180000
DTSTAMP:20260425T162951
CREATED:20220816T112542Z
LAST-MODIFIED:20251012T133748Z
UID:6515-1767902400-1768154400@3ways-meditation.ru
SUMMARY:Новогодняя випассана — ретрит в Подмосковье (8-11 января) 2026г.
DESCRIPTION:Главное открытие в жизни — это открытие себя! Центр Випассаны школы Трех Путей приглашает вас принять участие в Новогоднем ретрите Метта-Випассана в Подмосковье. Ретрит будет проходить на Новогодних праздниках с 8 по 11 января (4 дня) в 30 км. от Москвы недалеко от Раменского. Расписание випассаны в Подмосковье\, СПб и других городах. \nПодробнее и регистрация \n— \nЧто будет на Новогодней Випассане 2026? Время\, которое вы полностью посвящаете себе. Несколько дней умиротворения и тишины\, без дел\, тревог\, смартфонов и вынужденного общения… Это знакомство с форматом «Ретрит» и интегральной методикой Метта Випассана\, которая откроет для вас остров нерушимого покоя и свободы от обстоятельств\, какие бы бури жизни вас не одолевали. Это возможность увидеть себя и свою жизнь в её «таковости»\, вне шаблонов и розовых или чёрных очков. \n  \n \nМЕТОДИКА МЕТТА ВИПАССАНА\nОдна из опор интегральной методики* випассана на Новогоднем ретрите 2026 – буддийский медитативный комплекс: саматха – випасана – метта бхавана. \n\nСаматха – это выход за пределы концептуального ума\, путь к глубочайшим состояниям сознания – джханам (дхьянам)\, океану безмятежности и покоя.\nВипассана – ясное видение и исследование механизмов ума-психики порождающих эго\, страхи\, гнев и страдания в жизни.\nМетта – безмерная трансформирующая практика раскрытия сердца и обретения мира внутри.\n\n  \n \nДЛЯ ПРАКТИКОВ ЛЮБОГО УРОВНЯ\nРаспространено мнение\, что успех в медитации обусловлен правильной позой\, однако на деле существует множество подходящих положений тела. Для продолжительных сессий\, составляющих основу нашего интегрального подхода\, мы предлагаем уникальную\, специально разработанную позу. Она даёт возможность даже начинающим практикам сохранять полную неподвижность в течение многих часов. Это является ключом к достижению тончайших состояний сознания — джхан и переживанию ниродхи (состояния не-я). \n  \n \nГАРМОНИЯ РАЗУМА И СЕРДЦА\nВозможно ли достичь по-настоящему глубокого погружения в медитацию\, если сердце остаётся закрытым\, а ум — во власти внутренних противоречий и конфликтов? \nМы применяем особый набор практик для достижения баланса между умом и сердцем: прекращения внутренней борьбы\, примирения мужского и женского начал\, исцеления внутреннего ребёнка. Ключевой инструмент ретрита — система буддийской медитации любящей доброты (метта)\, которая поэтапно раскрывает сердце. \n  \n \nО ДИСЦИПЛИНЕ ВО ВРЕМЯ РЕТРИТА\nРетрит Випассаны… Это словосочетание прочно ассоциируется с аскетическими практиками. Суровый распорядок\, спартанские условия\, физическая боль\, скудное питание… Однако многое из этого не является обязательным для эффективной практики. Бесспорно\, 3 дня випассаны — это серьёзное испытание\, требующее строгой дисциплины ума\, но остальные аспекты не должны отвлекать от процесса. Питание\, отдых и личная гигиена — не те сферы\, где у участников должны возникать трудности. Мы создали все условия\, чтобы вы могли полностью сосредоточиться на практике и глубинных прозрениях в комфортной обстановке\, без отвлечения на бытовые проблемы. \n  \nПРАВИЛА НОВОГОДНЕГО РЕТРИТА\nРетрит проходит в соответствии со строгими правилами и чётким расписанием — практика в тишине\, без суеты и мобильных устройств\, при условии полной вовлечённости. Именно это так сложно организовать для себя в потоке повседневной жизни. По окончании ретрита даже совсем неопытные участники добиваются впечатляющих результатов. \n  \nРЕТРИТ-ЦЕНТР В ПОДМОСКОВЬЕ\n \nРетрит центр расположенный всего в 30 км. от Москвы на территории закрытого охраняемого посёлка «Берёзовый парк» на берегу живописного озера. Площадь центра 1 ГА\, на которой расположены три корпуса для проживания. Зал для практик — просторная оранжерея с панорамными окнами и всем необходимым для глубокого погружения в практику випассаны.  \n🔹 Условия проживания зависят от предпочтений участников. Все номера повышенной комфортности с удобствами внутри а не «на этаже» как в большинстве подмосковных центров.  \nУСЛОВИЯ ПРОЖИВАНИЯ⠀⠀⠀⠀ \n🔹 Условия проживания на Новогодней випассане 2026 зависят от ваших предпочтений. Все номера повышенной комфортности со всеми удобствами внутри. \n📽📽 Видео отзывы участников прошлых ретритов\, подробная информация и регистрация\, на странице Новогоднего ретрита 2026. \nПодробнее и регистрация
URL:https://3ways-meditation.ru/raspisanie/novogodnyaya-vipassana-retrit-v-podmoskove/
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://3ways-meditation.ru/wp-content/uploads/2022/08/Випассана-Н.Г-1.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Moscow:20240920T200000
DTEND;TZID=Europe/Moscow:20240922T193000
DTSTAMP:20260425T162951
CREATED:20221208T101600Z
LAST-MODIFIED:20250325T173938Z
UID:6860-1726862400-1727033400@3ways-meditation.ru
SUMMARY:Ретрит Метта Випассана в СПб — 20-22 сентября 2024 г. (под Санкт-Петербургом)
DESCRIPTION:Главное открытие в жизни — это открытие себя!\nНа ретрите Метта Випассана под Санкт Петербургом. \nОсновная страничка ретрита в СПб. и регистрация: https://retrit-metta-vipassana.ru/retrit-v-spb/  \n  \nРетрит Випассаны в СПб.  это время\, которое вы посвящаете себе – выходные в молчании\, без дел\, тревог\, гаджетов и вынужденного общения. На ретрите вы сможете познакомиться с выдающейся методикой современности «Метта Випассана»\, которая поможет вам встретиться с собой и обрести внутреннюю опору. Випассана это «видение себя» и своей жизни такими\, какие они есть\, без розовых или черных очков\, игр ума\, шаблонов и стереотипов. \n \nМЕТОДИКА ВИПАССАНЫ \nСердце интегральной методики — буддийский комплекс: саматха\, випассана и метта бхавана. \n\nСаматха — это путь к глубочайшим состояниям медитации джханам (или дхьянам).\nВипассана – это «ясное видение» природы ума и проникновение в суть конструкта я-эго\, порождающего страдание.\nМетта – это великая практика сердца для достижения гармонии в эмоциях.\n\n  \n \nОПЫТНЫМ И НОВИЧКАМ \nСуществует широкое множество поз\, которые помогают достичь успеха в медитации\, вопреки традиционным представлениям о правильной позе. Для тех\, кто предпочитает проводить длительные сеансы медитации в рамках интегрального метода\, мы предлагаем специально разработанную позу. Она позволяет даже новичкам без опыта сохранять неподвижность на протяжении нескольких часов. Благодаря этому\, открывается доступ к более глубоким состояниям медитации\, таким как джханы и ниродха. \n  \n \nРАСКРЫТИЕ СЕРДЦА \nМожно ли действительно погрузиться в медитацию\, когда наше сердце закрыто? Когда наш ум разрывается от противоречий и внутренних конфликтов? Мы предлагаем уникальный комплекс практик\, способных помочь нам найти гармонию между сердцем и умом: утихомирить войну внутри нас\, примирить мужскую и женскую энергию\, исцелить внутреннего ребенка. Основным инструментом нашего ретрита является система буддийской медитации любящей доброты (метта)\, которая постепенно раскрывает наше сердце. \n  \n \nАСКЕЗА \nРетрит Випассана… Это фраза\, которая всегда ассоциируется с аскетичным подвигом. Но на самом деле\, не все перечисленные элементы являются неотъемлемой частью практики. Да\, 3 дня Випассаны это настоящее испытание\, требующее строгой дисциплины ума\, но остальные аспекты не должны стоять на пути вашего прогресса. Питание\, сон\, личная гигиена — эти вопросы не должны отвлекать вас от практики. Мы сделали все возможное\, чтобы вы могли погрузиться в практику и достичь глубоких прозрений в комфортных условиях\, свободных от бытовых забот. \n  \nПРАВИЛА РЕТРИТА В СПБ \nНа ретрите соблюдаются строгие правила и четкий график. Здесь мы отказываемся от суеты\, мобильников и отвлекающих факторов\, чтобы окунуться в тишину и полную погруженность. Именно такие условия так сложно создать в ежедневной жизни. Наши ретриты приносят впечатляющие результаты даже без опыта медитации. \n  \nМЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ \nМесто проведения ретрит-центр “Ладожский дом”\, находящегося в самом сердце Карельского перешейка в 80км. от Санкт-Петербурга\, на берегу Ладожского озера \n  \nУСЛОВИЯ ПРОЖИВАНИЯ⠀⠀⠀⠀ \n🔹 Условия проживания на випассане в СПб зависят от ваших предпочтений: https://retrit-metta-vipassana.ru/retrit-v-spb/#price \n— \n📽📽 Подробная информация о ретрите\, более 250! видео отзывов прошедших випассану и регистрация доступны на основной странице ретрита: https://retrit-metta-vipassana.ru/retrit-v-spb/#video-otzyvy 
URL:https://3ways-meditation.ru/raspisanie/retrit-metta-vipassana-v-spb-20-22-sentyabrya/
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://3ways-meditation.ru/wp-content/uploads/2024/08/Випассана-2.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240127T100000
DTEND;TZID=UTC:20240127T200000
DTSTAMP:20260425T162951
CREATED:20231016T095937Z
LAST-MODIFIED:20231229T102923Z
UID:9531-1706349600-1706385600@3ways-meditation.ru
SUMMARY:Медитация Прощения в Москве — 27 января
DESCRIPTION:Приглашаем вас принять участие в погружении в бессознательное на наших ретритах практик прощения. Цель этих ретритов — глубокое ментальное очищение и исцеление ума и души. Основная страничка ретрита с подробной информацией и регистрация: https://meditatsiya-proscheniya.ru \n⠀\n🔸 Как отпустить чувство вины и обиды?\n🔸 Как и почему возникают депрессии?\n🔸 Что такое психосоматика?\n🔸 Каковы причины тревожностей и страхов?\n🔸 Почему не ладятся взаимоотношения с близкими и противоположным полом?\n🔸 Почему в жизни так много усталости и апатии?\n⠀\nНа ретритах мы разбираем эти и другие связанные темы.\n⠀\n☀️ Что такое медитация прощения?\n⠀\nЭто инструмент исцеления своей психики. Это способ освободить своё подсознание от чувства вины\, обид\, детских и душевных травм\, страхов\, тревожности и других психосоматических блоков. Это возможность погрузиться в бессознательное и очиститься от корней неудач\, стрессов\, соматических болезней\, неспособности расслабиться и останавливаться в жизни. \n⠀\nНаша психика — это тончайший механизм взаимодействия различных систем ума между собой и со внешней средой. Если её баланс нарушен\, то не будет гармонии и в жизни.\n⠀\n☀️ Медитация метта\n⠀\nВ рамках курса мы коснемся также и другой глубокой практики раскрытия — медитации метта.\nМетта\, позволяет произвести тонкую настройку эмоциональной сферы. Эта практика развивает доброту и сострадание\, хорошо дополняя собой практику прощения.\n⠀\n🎐 Как будет проходить ретрит?\n⠀\n10 часов информационного детокса\, без гаджетов\, в безмолвии\, глубоком погружении в себя и раскрытии эмоциональной системы. \n⠀\n⠀⠀\nМЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ И СТОИМОСТЬ\n⠀\nРетрит Прощения будет проходить в центре оздоровления тела\, духа и души «Энергия Баланса» с 10:00 до 20:00. Адрес центра: г. Москва\, ул. Покровка 1/13/6\, стр 2\, этаж 3 (5 минут от м. Китай-город). \nСтоимость участия  8000р. \n\n2000р. — орг.взнос (предоплата)\n6000р. — оплата на ретрите — (вносится по приезду на ретрит).\n\n— \nСсылка на страничку ретрита\, подробное описание\, место проведения\, видео и расписание ретритов Прощения в Москве: https://meditatsiya-proscheniya.ru/  \n 
URL:https://3ways-meditation.ru/raspisanie/meditatsiya-proscheniya-v-moskve-22-oktyabrya/
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://3ways-meditation.ru/wp-content/uploads/2023/09/1.-Ретриты-прощения-в-Москве.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20230421T080000
DTEND;TZID=UTC:20250101T170000
DTSTAMP:20260425T162951
CREATED:20230421T075743Z
LAST-MODIFIED:20260425T131948Z
UID:9239-1682064000-1735750800@3ways-meditation.ru
SUMMARY:Занятия медитацией в Москве
DESCRIPTION:Приглашаем вас на занятия по медитации в Москве на выходных. \nБудет общение за чаем\, лекции с вопросами и ответами\, спецкурсы. Ну и конечно медитация. Кому нужна поддержка в практике между ретритами\, у кого пока нет возможности посещать ретриты\, кто просто хочет пообщаться с соратниками и узнать что-то новое\, всех приглашаем. \nКаждая встреча состоит из двух частей – сначала занятия по медитации для начинающих\, потом для опытных практик и для «своих». Можно приходить на любую часть. \nВход свободный (donation по желанию в конце практики). \nРасписание ближайших занятий и орг.моменты в группе в Телеграмм. \nПодробнее и регистрация на нашем сайте регулярных медитаций в Москве: https://meditatsiya-v-moskve.ru/
URL:https://3ways-meditation.ru/raspisanie/%d1%80%d0%b5%d0%b3%d1%83%d0%bb%d1%8f%d1%80%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d1%8f%d1%82%d0%b8%d1%8f-%d0%bf%d0%be-%d0%bc%d0%b5%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b0%d1%86%d0%b8%d0%b8-%d0%b2-%d0%bc%d0%be%d1%81/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://3ways-meditation.ru/wp-content/uploads/2023/04/Медитации-онлайн-широкий-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Moscow:20220715T200000
DTEND;TZID=Europe/Moscow:20220717T193000
DTSTAMP:20260425T162951
CREATED:20211211T074321Z
LAST-MODIFIED:20220618T155230Z
UID:5585-1657915200-1658086200@3ways-meditation.ru
SUMMARY:Созерцательный ретрит в Подмосковье (15-17 июля)
DESCRIPTION:Обретение радости и гармонии в каждом моменте!\n\n\n\n\n\nГлавное открытие в жизни – это открытие самого себя. Наш ретрит – это время удивительных открытий\, обретения новых глубин\, новых знаний о себе и своих возможностях\, важная веха на пути к действительно гармоничной жизни. Это опыт встречи с Иным\, выход за пределы привычных иллюзий и стереотипов\, шаг к подлинной реальности. \n\n\n\nОТДЫХ СО СМЫСЛОМ\nПровести выходные можно по-разному. Можно так\, что пара дней станет самым ярким воспоминанием лета\, а результаты будут сказываться ещё долго. Созерцательный ретрит это как раз такой насыщенный отдых: с полным погружением и выходом за пределы обыденности\, в глубокой тишине\, без гаджетов\, в зелёном пространстве. Время остановиться\, встретится с собой\, войти в невероятный мир собственного бессознательного\, освободится от груза проблем и заново наполниться. В помощь древние шаманские техники и новейшие авторские методики\, здоровое питание\, живой огонь\, лекционное сопровождение и компания единомышленников. И конечно медитация. \n\n\n\n\n \n\n\nДЛЯ НОВИЧКОВ И ОПЫТНЫХ ПРАКТИКОВ\n\n\n\n\n\nОсобенность нашей программы в том\, что она подойдёт и для людей без опыта медитации и для опытных практиков. Здесь можно быстро и эффективно научиться медитировать используя один из предложенных методов. Для этого есть всё – и эффективные методики\, и общая атмосфера ретрита\, и учителя с громадным опытом практики. Здесь тихо и комфортно. \nТе\, для кого медитация родной дом\, и те\, кто уже не раз бывал на наших ретритах смогут познакомиться с новыми методами и глубже освоить те практики\, с которыми до сих соприкасались вскользь. Наша методика – интегральная\, т.е. работа параллельно идёт с телом (йога\, дыхательные практики)\, эмоциями (медитация любящей доброты)\, сознанием (классическая саматха-випассана) и бессознательным (созерцательные и энергетические практики). \n \n\n\nВСТРЕЧА С ПРИРОДОЙ\n\n\n\n\n\nФормат летнего ретрита позволяет насладиться спокойной жизнью на эко-ферме с большим зелёным пространством\, при желании\, пожить в палатках\, посидеть у костра\, уйти от суеты. Созерцательные практики позволят по-новому и глубоко воспринять природу\, найти новую гармонию\, восстановить эмоциональное равновесие\, укрепить здоровье. Вернуться к истоками – тем формам восприятия когда мир был живым и магичным. \n \n\n\nОКНО В НЕИЗВЕСТНОЕ\n\n\n\n\n\nСозерцательный ретрит – это приключение. Удивительные миры ждут вас не только в заморских странах\, они здесь рядом. Мы поможем вам научиться восстанавливать яркость и свежесть восприятия мира\, входить в архетипические миры\, описанные древними традициями\, находить смысл и структуру в хаосе\, видеть\, как встречаются современность\, сказки и быль. Сделать чудесное и мифическое частью своего опыта и использовать древние карты иных миров как действенный путеводитель по повседневной реальности. \n \n\n\n\n\n\n\n\n\nОСОБЕННОСТИ СОЗЕРЦАТЕЛЬНОГО РЕТРИТА\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nФормат Созерцательного ретрита имеет свои особенности. Значительно большее\, чем на наших классических выездных ретритах Метта Випассана\, внимание будет уделяться работе с бессознательным. Образная медитация и другие техники\, использующие активное воображение\, будут здесь уже не вспомогательным\, а одним из главных инструментов ретрита. Этот метод значительно отличается от практики визуализации и прямого программирования бессознательного. Он позволяет непосредственно воспринимать Архетипическую реальность\, существующую независимо от нашей воли и намерений. Ведь прежде чем что-то менять\, мы должны научиться воспринять реальность как она есть. Вы также познакомитесь с медитацией в ходьбе и медитаций на стихии (воду\, огонь\, ветер) – то есть с собственно созерцательными практиками\, с открытыми глазами. Для лучшего понимания нового материала и обратной связи\, во время лекций можно будет задавать устные вопросы. Будут возможны индивидуальные консультации по ходу практики.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nМЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ \nМесто проведения — эко-ферма \nРетрит будет проходить в красивейшем месте — эко-ферме недалеко от Монино\, расположенной всего в 30 км. от Москвы. Эко-ферма состоит из ансамбля зданий для размещения гостей и залов для проведения практик. \nБольшая закрытая территория 1.5 Га\, свое озеро. Вокруг лес\, реки и другие естественные водоемы\, чистый воздух\, благостная атмосфера и тишина. \nАдрес центра: Московская область\, Богородский округ. 30 км. от Москвы по Щелковскому шоссе. \n— \n📽📽 Видео отзывы участников прошлых ретритов\, подробная информация и регистрация\, на нашем сайте: https://retrit-metta-vipassana.ru/retrit/
URL:https://3ways-meditation.ru/raspisanie/sozertsatelniy-retrit-v-podmoskove-15-17-iyulya-2/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://3ways-meditation.ru/wp-content/uploads/2021/12/2022-06-18_18-47-20.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Moscow:20210813T200000
DTEND;TZID=Europe/Moscow:20210815T193000
DTSTAMP:20260425T162951
CREATED:20210720T185854Z
LAST-MODIFIED:20210807T111719Z
UID:3962-1628884800-1629055800@3ways-meditation.ru
SUMMARY:Созерцательный ретрит в формате кемпинга (13 августа - 15 августа)
DESCRIPTION:Weekend со смыслом \nЭтот ретрит будет проходить в полевых условиях в формате кемпинга с палатками в сосновом бору на берегу озера. \n— \nВ былые времена храмом был лес. В Европе были священные рощи друидов. В Индии в леса уходили жить отшельники\, решившие посвятить себя практике. Именно они составили Упанишады и Араньяки. В буддизме тхеравады одна из важнейших традиций называется «лесной». \nВот и мы решили в этот раз пригласить в леса дальнего Подмосковья\, подальше от людей и цивилизации. Там между Коломной и Воскресенском есть замечательные сосновые боры\, малолюдные лесные озёра и тишина. \nПалатки\, костёр\, купания… в этом есть\, конечно\, что-то от туристической романтики… Но главное — это практика под открытым небом\, пронизанная духом древности. Наряду с уже знакомой вам классической и образной медитацией будут медитативные прогулки\, построение сакральных мандал\, практики со стихиями – землёй\, водой\, огнём и ветром. Лекции и беседы у костра (режим молчания будет соблюдаться частично). Впереди у вас двое суток в мире так не похожем на обыденность московской жизни… \n  \nНАПОЛНЕНИЕ РЕТРИТА \nМедитации и практики для всех уровней: для ума\, для тела и для души от 4 преподавателей (о ведущих можно посмотреть в разделе «преподаватели»). \nНа уровне ума — медитации и стихиальные практики. Путешествие по мирам бессознательного и раскрытие сердца. Лекции о сознании и устройстве ума у костра. \nНа уровне тела — знакомство с энергетическими практиками\, йогой и пранаямами. Йогические доски с гвоздями садху помогут увидеть природу боли\, что это просто сигнал\, которым можно управлять. Это поможет встретиться с природой собственных страхов и выйти за их ограничения. Дыхательные сессии — откроют возможность для снятия стресса\, перезагрузки и ментального очищения. Информационный детокс (без гаджетов и соцсетей)\, вегетарианское питание\, воздержание от кофеина и свежий воздух наполнят тело энергией. \nНа этом ретрите мы впервые добавляем новый инструмент — походную баню. Получится перезагрузиться еще глубже 😊 \nНа уровне души — вы сможете хорошо отдохнуть и наполниться от самого пребывания в лесу. Медитативное рисование сакральных узоров — мандал\, поможет высвободить частичку творческого искры. Внутренняя остановка и успокоение помогут соединиться с собой. \nВсё вместе даст уму\, телу и душе замечательный отдых\, наполнение и перезагрузку! \n  \nО МЕСТЕ ПРОВЕДЕНИЯ РЕТРИТА \nПрактика будет проходить вдалеке от городской суеты живописном месте на берегу озера\, на вершине холма в сосновом бору. Озеро очень красивое с уютными песчаными пляжами. \nМесто находится по дороге в Коломну\, в 100 км. от МКАД под Воскресенском. \n\nЗаезд вечером 13 августа в 20:00\nЗавершение ретрита 15 августа в 19:30\n\n  \n \n \n \n \n  \n \n \n \n \n \n  \n  \nПРАВИЛА УЧАСТИЯ И СТОИМОСТЬ \nНа ретрите предусмотрен частично безмолвный формат и интенсивная практика. \n\nСредства коммуникации сдаются на хранение организаторам на всё время ретрита.\nАлкоголь\, никотин\, кофеин — free.\nВозможно участие только на все 3 дня.\nУчастник соглашается с лёгкостью и мирно покинуть ретрит\, если он не сможет следовать правилам выше.\n\n🔹 Стоимость участия (практика + питание) — 8 900р. \n🔹 Дополнительное снаряжение (палатка\, коврик) — 1 000р. \n🔹 Спальник — 500р. \n🔹 Предоплата — 3 000р.* \n🔹 Количество мест ограниченно форматом — 15 участников (осталось 2 места). \n  \nЗавершение регистрации на ретрит и предоплата в группе участников в Телеграм по этой ссылке: https://t.me/joinchat/dSbQpqB9f78wYjBi \n— \nПредоплата не возвращается\, но может быть перенесена на один из двух следующих выездных ретритов. \n 
URL:https://3ways-meditation.ru/raspisanie/sozerczatelnyj-retrit-v-formate-kempinga-13-avgusta-15-avgusta/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://3ways-meditation.ru/wp-content/uploads/2021/07/retrit-s-palatkami.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR