Медитация Прощения в Москве — 26 января

Приглашаем вас принять участие в погружении в бессознательное на наших ретритах медитации прощения. Методика прощения родилась в недрах наших 10 дневных ретритов Випассаны как эффективное средство исцеления ментальных проблем и отношений с собой. Со временем эта выдающаяся комплексная практика выделилась в отдельный однодневный формат. Основная страница ретрита прощения в Москве с подробной информацией и регистрация.
⠀
🔸 Как отпустить чувство вины и обиды?
🔸 Как и почему возникают депрессии?
🔸 Что такое психосоматика?
🔸 Каковы причины тревожностей и страхов?
🔸 Почему не ладятся взаимоотношения с близкими и противоположным полом?
🔸 Почему в жизни так много усталости и апатии?
⠀
На ретритах мы разбираем эти и многие другие актуальные темы.
⠀
☀️ Что такое медитация прощения?
⠀
Это инструмент исцеления своей психики. Это способ освободить своё подсознание от чувства вины, обид, детских и душевных травм, страхов, тревожности и других психосоматических блоков. Это возможность погрузиться в бессознательное и очиститься от корней неудач, стрессов, соматических болезней, неспособности расслабиться и останавливаться в жизни.
⠀
Наша психика — это тончайший механизм взаимодействия различных систем ума между собой и со внешней средой. Если её баланс нарушен, то не будет гармонии и в жизни.
⠀
☀️ Медитация метта
⠀
В рамках курса мы коснемся также и другой глубокой практики раскрытия с наших ретритов Випассаны — медитации метта.
Метта, позволяет произвести тонкую настройку эмоциональной сферы. Эта практика развивает доброту и сострадание, хорошо дополняя собой практику прощения.

Как будет проходить прощение в Москве

10 часов информационного детокса, без гаджетов, в безмолвии, глубоком погружении в себя. 

• 10:00-10:30 — Вводная встреча, знакомство
• 10:30-11:30 — Работа с телом и энергетикой \ Медитация прощения
• 11:30-12:00 — Перерыв, легкий завтрак
• 12:00-12:45 — Теория об устройстве психики и психосоматики
• 12:45-15:00 — Медитация прощения, практики прощения
• 15:00-15:30 — Перерыв, обед
• 15:30-16:00 — Специальная часть
• 16:00-18:00 — Медитация прощения, медитация Метта
• 18:00-19:15 — Работа с бессознательным \ дыхательная практика
• 19:15-20:00 — Подведение итогов, дальнейшие шаги в практике Прощения

⠀⠀
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ И СТОИМОСТЬ
⠀
Ретрит Прощения будет проходить в центре Шанти Place по адресу Мясницкий проезд д. 2/1, метро Красные ворота.

Стоимость участия  9000р.

• 2000р. — орг.взнос (предоплата)
• 7000р. — оплата на ретрите — (вносится по приезду на ретрит).

—

Ссылка на страницу прощения в Москве с подробным описанием, видео отзывами и расписанием ретритов.