Расписание ретритов Випассана

Наш Центр Випассаны — пространство, где тишина становится вашим союзником, а практика — инструментом для выхода за рамки привычного восприятия. Посмотрите расписание ретритов 2025, включающее программы для всех уровней: от коротких «городских ретритов» до глубоких 3 и 10-дневных ретритов в Подмосковье. Начните Путь к исследованию «я», восстановлению связи с собой, практике джхан и опыту пробуждения.

Ретриты в Москве: однодневный формат

Однодневная випассана в Москве — формат для занятых. Идеально подойдет для всех, кто ищет формат ретрита с минимальным отрывом от повседневных дел. Ретрит в Москве предлагает 10 часов интенсивного погружения в интегральную методику Випассана с мощным комплексом практик для Ума, Тела и Души. Это не просто 1 день медитации, а многогранный инструмент восстановления внутреннего баланса и возвращения к себе — без необходимости покидать город.

С чем к нам приходят?

  • «Хочу помолчать и почувствовать тишину»: выключить телефон, забыть о делах.
  • «Нервы на пределе»: освободиться от бесконечных мыслей и режима «всё срочно».
  • «Сердце закрылось»: начать путь к себе, даже если кажется, что отдых недостижим.

Что меняется? Вы уходите с ощущением:

  • «Тишины внутри и ясности снаружи»: хаос мыслей ушел, появилась легкость.
  • «Энергия бьет ключом»: выход из режима энергосбережения.
  • «Почувствовали, что медитация — это путь»: не эксперимент, а практика, способная изменить жизнь.

Видео-отзывы

Исследуйте, как участники пройдя однодневный ретрит описывают свой опыт и возвращение к жизни после него.

Ретрит в Москве

Однодневный ретрит в Москве

Дата: 10 августа 2025 | Время: 10:00–20:00

«Городской ретрит: випассана за 1 день»
Ретрит в Москве — возможность выбраться из информационного шума и войти в практику по методике Метта Випассана. 10 часов практики погрузят вас в тишину, помогут восстановить внутреннюю энергию и научить наблюдать непредвзято эмоции и процессы ума.
Результат: Освобождение от хаоса мыслей, ясность и легкость в принятии решений.
Изучите наше расписание ретритов и забронируйте место на ретрит!

Випассана в Москве

Ретрит в Москве: випассана

Дата: 5 октября 2025 | Время: 10:00–20:00

«Перезагрузите сознание за 1 день ретрита»
Погрузитесь в однодневную випассану в Москве — формат, где 10 часов молчания и наблюдения за мыслями и умом станут вашим выходом из городской суеты и внутренней гонки. Программа включает техники раскрытия энергетики, практику с дыханием и эмоциями. Оптимально для ищущих випассану в Москве как свой первый шаг к интенсивной медитации.
Результат: Снижение стресса, развитие чувства точки опоры внутри, восстановление связи с собой.
Выберите свой ретрит в расписании випассаны!

Випассана в Москве

Ретрит в Москве

Однодневная випассана в Москве

Дата23 ноября 2025 | Время: 10:00–20:00

«Ретрит в Москве: городская перезагрузка жизни»
Однодневный ретрит — путь выхода из суеты для погружения в практику Метта Випассана. 10 часов медитации, чтобы убрать напряжение и возвратить себе энергию и радость жизни. Программа сочетает медитации Метта, практики работы с Умом, Эмоциями и Телом. Для тех, кто в поиске ретрита в Москве, это оптимальный формат без необходимости отъезда за город.
Результат: Восстановление энергии, обретение ясности, способность пребывать в «здесь и сейчас».
Изучите расписание випассана курсов и начните практику уже сейчас!

Ретриты в Подмосковье на выходных — трансформация через погружение

Ретриты в Подмосковье на выходные — это мощная перезагрузка сознания, где тишина и молчание становятся вашими проводниками к себе. Программа трехдневного ретрита в Подмосковье построена на методике Метта Випассана, объединяющей работу с умом, телом и эмоциями. За трехдневный ретрит вы:

  • Обретете ясность в решениях, которая сохранится надолго после окончания ретрита.
  • Научитесь созерцать, как мысли создают эмоции и напряжение, и как оно растворяется через наблюдение.
  • Сможете восполнить энергетический баланс, освободившись от накопленного годами стресса и усталости.
  • Обретете свой внутренний центр — точку опоры в штормах хаоса жизни.

Место проведения:

Закрытый ретрит-центр в Подмосковье: собственная территория у озера, комфортное размещение в одно и двухместных номерах со всеми удобствами, отсутствие других групп, людей и любых отвлекающих факторов.

Наш ретриты на выходных — это шанс пройти через опыт, который невозможно передать словами.

Отзывы о випассане

Драгоценные свидетельства полученного опыта – отзывы о випассане от прошедших ретриты.

Випассана 3 дня

Трехдневной ретрит в июле — путь к внутренней свободе

Дата ретрита: 25-27 июля 2025  

«Ретрит в Подмосковье на выходных: пробуждение через молчание»
Трехдневный ретрит в Подмосковье — формат, где молчание становится продолжением восприятия, а методика Метта Випассана раскрывает скрытые, недоступные слои ума. За 3 дня вы проработаете паттерны, которые годами формируют установки и ограничения, научитесь видеть иллюзорную суть мыслей и эмоций, наблюдать жизнь как она есть. Подойдет всем, кто ищет ретрит випассаны с действительно глубоким погружением в себя.

Випассана в Москве

Ретрит молчания в Подмосковье в сентябре — выход за границы ума

Дата ретрита: 19-21 сентября 2025  

«Ретрит молчания в Подмосковье: опыт, меняющий восприятие»
Трехдневной ретрит в Подмосковье — это практика, где энергия лета и природы усиливают эффект медитаций. Программа строится на методе Метта Випассана: работа с бессознательным, энергетикой, эмоциями и состоянием равностности. Для тех, кто планирует пройти випассану в Подмосковье, это шанс выйти за границы внутренних установок, прикоснуться к себе и обрести способность видеть жизнь вне иллюзий и ограничений ума.

Випассана 3 дня

Випассана 3 дня

Трехдневная випассана в октябре — перезапуск Ума, Тела и Души

Дата ретрита: 31 октября — 2 ноября  2025

«Випассана в сентябре: ясность для осенних свершений»
Трехдневной ретрит в Подмосковье — это не только углубление в медитацию, а полное погружение в практику випассану. Вас ждет: работа с телом и энергетикой, чтобы восстановить силы перед осенними нагрузками, техники успокоения эмоций и раскрытия сердца, медитации расширения сознания и входа в состояние внутреннего безмолвия. Ретрит будет проходить в тишине леса и озера — только вы, природа и Путь. Для тех, кто в поиске ретрита на выходные в Подмосковье, это возможность обрести точку опоры, которая сохранится даже в условиях суеты сует и жизненных бурь.

Випассана 10 дней — путь к истинному «я»

Десять дней молчания как движение к познанию истинной природы ума-реальности, полная перепрошивка жизни. Ретриты проводятся в закрытом под ключ центре у озера, где отсутсвуют отвлекающие факторы и нет посторонних людей. Только группа, практика випассаны и природа. Для тех, кто в поиске места, где пройти випассану в России, это возможность пережить трансформирующий опыт, глубину которого не передать словами.

Программа випассаны 10 дней включает:

  1. Путь джхан — практику тончайших состояний сознания, где Ум это зеркало реальности, а Сердце — пространство для любви.
  2. Постижение трёх признаков бытия:
    • Природа «я»: Вы переживаете, как «я» не является постоянным, а возникает и исчезает вместе с ощущениями и мыслями.
    • Непостоянство: Наблюдение за тем, как всё, что кажется «моим», меняется в каждый момент.
    • Страдание: Как попытки удерживать «приятное» и избегать «неприятного» создают цикл боли и страдания.
  3. Механизм взаимозависимого возникновения:
    • Практика, где вы наблюдаете, как одно состояние порождает другое: например, желание → напряжение → разочарование.
    • Это пробуждение к тому, что «я» — не отдельная сущность, а часть бесконечного потока.
  4. Раскрытие сердца через метту и брахмавихары.

Отзывы о випассане

Ценнейшие отзывы о випассане 10 дней от прошедших такой ретрит. Подробное описание условий на ретрите, методики, учителей и, конечно их эффективности.

Випассана 10 дней

Випассана 10 дней: Полная пересборка сознания»

Дата ретрита: 31 октября — 10 ноября   

10 дней молчания — это больше, чем 10 дней медитации, это глубокая перепрошивка жизни и путь к истинной свободе. Методика ретрита разработана Центром Випассаны и включает в себя сразу несколько направлений практики: исцеление отношений с собой, раскрытие сердца в метте, практику высочайших состояний сознания джхан, тропу шаматхи, постижение опыта не-я и возможности коснуться реального опыта пробуждения.

Ретрит проводится в условиях полного погружения: собственная уединенная территория 1 ГА на берегу озера, только одноместное и двухместное размещение с удобствами, просторный зал-оранжерея для медитации.

Випассана 3 дня

Ретрит 10 дней: Путь к Пробуждению

Дата ретрита: 17-27 апреля 2026 г.

Десять дней молчания и тишины — это не просто практика, а радикальная пересборка сознания, где каждое мгновение становится инструментом для глубинного познания себя и мира вокруг.

Программа построена на методике Метта Випассана, объединяющей практику самых тонких состояний «джхан«, исследование непостоянства, страдания и природы «я». За 10 дней вы проживете процесс, где ум перестает цепляться за образы „я“, „моё“ и „мне нужно“, а сердце раскрывается через брахмавихары, превращая сопротивление в радость и принятие.

Випассана 10 дней — это встреча с тем, кто вы есть на самом деле, без масок, иллюзий и внутренних конфликтов.

Випассана 10 дней

Расписание ретритов — ваша точка входа в тишину

Расписание ретритов 2025 года — это не только список дат, а путь к внутреннему безмолвию и свободе от ограничений ума и эмоций. В нашем Центре Випассаны представлены форматы для всех уровней подготовки: от однодневных ретритов в Москве до «просветляющих» 10-дневных ретритов молчания в Подмосковье. Посмотрите расписание випассаны и начните это безУМное Путешествие к себе.