Бесплатные онлайн-медитации с учителем по субботам в 10:00 (МСК). Присоединяйтесь к живым медитациям с прямым руководством учителей школы. Практикуйте ключевые методики наших ретритов онлайн: Метта-Випассану, дыхательные практики Анапанасати и путешествия в архетипическую реальность. Ведущие: Максим Сати (Метта-Випассана) и Максим Александров (работа с подсознанием). Идеально для начинающих и опытных практиков. ➡️ Присоединиться к Telegram-каналу
Ретрит в Подмосковье Центра Випассана — это мощная трансформационная практика в формате выходных. 3 ретритных дня в тишине леса, без отвлекающих факторов, дадут возможность исследовать себя: телесные ощущения, эмоции, реакции, наблюдать потоки мыслей. Вы научитесь видеть, как ум цепляется за желания и страхи, освоите техники выхода из автоматизма (спонтанности). После ретрита участники чаще говорят о «мягкости» в отношениях и снижении потребности всё контролировать. Если вы планируете ретрит молчания в Подмосковье, изучите подробности в расписании и забронируйте место.
Наше расписание ретритов – это возможность выбрать свой формат ретрита для погружения в практику випассаны, способную наполнить жизнь ясностью и гармонией момента Сейчас. В Москве вы найдете программы однодневных ретритов прощения и Метта Випассана, а в Подмосковье – тщательно разработанные 3-дневные и 10-дневные ретриты. Наше расписание випассаны создано так, чтобы каждый мог выбрать идеальный формат: от городского ретрита до глубокой трансформирующей практики.