Бесплатные онлайн-медитации с учителем по субботам в 10:00 (МСК). Присоединяйтесь к живым медитациям с прямым руководством учителей школы. Практикуйте ключевые методики наших ретритов онлайн: Метта-Випассану, дыхательные практики Анапанасати и путешествия в архетипическую реальность. Ведущие: Максим Сати (Метта-Випассана) и Максим Александров (работа с подсознанием). Идеально для начинающих и опытных практиков. ➡️ Присоединиться к Telegram-каналу

Випассана: Курс перезагрузки сознания. Современный мир требует от человека быть «всегда на связи», но випассана предлагает иное — быть «всегда в себе». Двухдневный курс в Подмосковье — это не про уединение, а про встречу с собой. Практика наблюдения за умом без оценки раскрывает парадокс: чем меньше вы пытаетесь контролировать мысли, тем больше они теряют власть. Расписание курсов випассаны на этот год — не просто даты, а точки входа в новое состояние, возможность действовать из тишины, которая надежнее любых внешних опор.

Погрузитесь в трансформационное путешествие на 10-дневном ретрите в Подмосковье. Это мероприятие – глубочайшая пересборка сознания и возможность освоить практику джхан, випассаны и саматхи. Особое внимание уделено достижению состояния ниродхи «не-я», что открывает путь к кристальной ясности ума и постижению природы Я-Эго. Другие даты ретритов смотрите в общем расписании ретритов в России.