Мероприятия

Бесплатные онлайн-медитации с учителем по субботам в 10:00 (МСК). Присоединяйтесь к живым медитациям с прямым руководством учителей школы. Практикуйте ключевые методики наших ретритов онлайн: Метта-Випассану, дыхательные практики Анапанасати и путешествия в архетипическую реальность. Ведущие: Максим Сати (Метта-Випассана) и Максим Александров (работа с подсознанием). Идеально для начинающих и опытных практиков. ➡️ Присоединиться к Telegram-каналу

Раскрытие сердца и глубочайшее ментальное очищение в формате ретрита! Тренинг прощения в Москве поможет вам отпустить вину, обиды и тревоги, которые мешают жить здесь и сейчас. Теория устройства психики сочетается с практическими техниками и медитациями с погружением в бессознательное, чтобы вы пережили глубокий «ребут» своей жизни. Смотрите актуальное расписание ретритов и приходите к нам за самым настоящим "перерождением".

Випассана: Курс в формате ретрита для самой глубокой перезагрузки Ума, Тела и Энергетики. Современный мир требует от человека быть «всегда на связи», но випассана предлагает иное — быть «всегда в себе». Наш курс випассаны в Подмосковье — это не про уединение, а про встречу с собой. Практика наблюдения за умом без оценки раскрывает парадокс: чем меньше вы пытаетесь контролировать мысли, тем больше они теряют власть. Расписание курсов випассаны на этот год — не просто даты, а точки входа в новое состояние, возможность действовать из тишины, которая надежнее любых внешних опор.

Погрузитесь в тишину и випассану в Москве на однодневном ретрите — мощном опыте, где 10 часов практик помогают остановиться и восстановить связь с собой. Программа однодневной випассаны разработана для тех, кто хочет отыскать гармонию момента "Сейчас" через медитацию, телесную работу и дыхательные практики. Ознакомьтесь с подробностями в разделе расписание ретритов, где представлено также расписание курсов випассаны. Остановите повседневную спешку, отключитесь от цифрового шума и проведите день в молчании, наполненный осознанностью, радостью и энергией для новых свершений!

10 дней пробуждения сознания! Погрузитесь на все 10 дней ретрита в безмолвное пространство, где каждый вдох и каждый выдох становятся входом в безграничное «здесь и сейчас». За десять дней практики по методике Метта Випассана вы переживёте радикальную пересборку жизни: отстранитесь от мыслей, освободите ум от страхов, обретёте кристальную ясность и внутреннюю свободу. Наше випассана расписание выстроено так, чтобы вы постепенно развивали осознанность и достигали состояния джхан — глубочайших состояний спокойствия и блаженства.