Бесплатные онлайн-медитации с учителем по субботам в 10:00 (МСК). Присоединяйтесь к живым медитациям с прямым руководством учителей школы. Практикуйте ключевые методики наших ретритов онлайн: Метта-Випассану, дыхательные практики Анапанасати и путешествия в архетипическую реальность. Ведущие: Максим Сати (Метта-Випассана) и Максим Александров (работа с подсознанием). Идеально для начинающих и опытных практиков. ➡️ Присоединиться к Telegram-каналу
Погрузитесь в трансформационное путешествие на 10-дневном ретрите в Подмосковье. Это мероприятие – глубочайшая пересборка сознания и возможность освоить практику джхан, випассаны и саматхи. Особое внимание уделено достижению состояния ниродхи «не-я», что открывает путь к кристальной ясности ума и постижению природы Я-Эго. Другие даты ретритов смотрите в общем расписании ретритов в России.
Раскрытие сердца и глубочайшее ментальное очищение в формате ретрита! Тренинг прощения в Москве поможет вам отпустить вину, обиды и тревоги, которые мешают жить здесь и сейчас. Теория устройства психики сочетается с практическими техниками и медитациями с погружением в бессознательное, чтобы вы пережили глубокий «ребут» своей жизни. Смотрите актуальное расписание ретритов и приходите к нам за самым настоящим "перерождением".
Випассана: Курс в формате ретрита для самой глубокой перезагрузки Ума, Тела и Энергетики. Современный мир требует от человека быть «всегда на связи», но випассана предлагает иное — быть «всегда в себе». Наш курс випассаны в Подмосковье — это не про уединение, а про встречу с собой. Практика наблюдения за умом без оценки раскрывает парадокс: чем меньше вы пытаетесь контролировать мысли, тем больше они теряют власть. Расписание курсов випассаны на этот год — не просто даты, а точки входа в новое состояние, возможность действовать из тишины, которая надежнее любых внешних опор.
Погрузитесь в тишину и випассану в Москве на однодневном ретрите — мощном опыте, где 10 часов практик помогают остановиться и восстановить связь с собой. Программа однодневной випассаны разработана для тех, кто хочет отыскать гармонию момента "Сейчас" через медитацию, телесную работу и дыхательные практики. Ознакомьтесь с подробностями в разделе расписание ретритов, где представлено также расписание курсов випассаны. Остановите повседневную спешку, отключитесь от цифрового шума и проведите день в молчании, наполненный осознанностью, радостью и энергией для новых свершений!
Наше расписание ретритов – это возможность выбрать свой формат ретрита для погружения в практику випассаны, способную наполнить жизнь ясностью и гармонией момента Сейчас. В Москве вы найдете программы однодневных ретритов прощения и Метта Випассана, а в Подмосковье – тщательно разработанные 3-дневные и 10-дневные ретриты. Наше расписание випассаны создано так, чтобы каждый мог выбрать идеальный формат: от городского ретрита до глубокой трансформирующей практики.